Coaching & Mentoring für Lehrkräfte & Mütter
Raum für Klarheit in fordernden Übergangszeiten
Du planst den Wiedereinstieg in den Schulalltag – und neben der Vorfreude tauchen auch Sorgen vor Überlastung sowie Fragen nach Sinn, Identität und Richtung auf?
Gerade nach der Elternzeit unterstütze ich dich dabei, berufliche Anforderungen, Familienleben und Selbstfürsorge neu auszubalancieren. Gemeinsam schaffen wir…
- Klarheit
- Entlastung und Ausgleich
- Selbstwahrnehmung
- Selbstsicherheit
- Grenzen mit Verbindung
- Selbstwirksamkeit in deinem Alltag
(Ich coache auch auf französisch)
Raum für dich
Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem du innehalten, Klarheit gewinnen und neue Perspektiven entdecken kannst. Gemeinsam finden wir stimmige nächste Schritte – für mehr Gelassenheit, Selbstfürsorge und innere Stärke in dieser Übergangsphase.
Individuelle Begleitung
Wir richten den Blick auf deine Bedürfnisse, Werte und Ressourcen, schauen, welche Grenzen im Berufs- und Familienalltag gezogen werden sollen und wie wir mit Hilfe bedürfnisorientierter Kommunikation, deine Interessen klar vermitteln können.
Wertschätzende und praxisnahe Unterstützung
Ich begleite dich ruhig und empathisch auf deinem Weg und unterstütze dich dabei, ihn bewusst und selbstbestimmt zu gestalten. Gemeinsam klären wir Rollen, stärken deine Entscheidungsfähigkeit und entwickeln alltagstaugliche Lösungen für Organisation und Arbeitsaufteilung – ohne dabei deine Quality-Time und Selbstfürsorge aus dem Blick zu verlieren.
Über mich
Mit langjähriger Erfahrung im Bildungsbereich, als systemische Coachin und Mutter begleite ich dich beim Wiedereinstieg in den Schulalltag dabei, innere Klarheit zu gewinnen, Belastungen zu reduzieren, gesunde Grenzen zu setzen und deinen eigenen Weg bewusst auszurichten.
Meine Arbeit verbindet Klarheit, Empathie und wissenschaftlich fundierte Methoden. Dabei geht es nicht darum, dir vorgefertigte Lösungen zu geben, sondern dich darin zu stärken, deinen eigenen Weg sicher zu gehen.
Ich unterstütze dich dabei, gestärkt zurückzukehren, wieder in deine eigene Kraft zu kommen, selbstbewusst für deine Ziele und Bedürfnisse einzustehen und einen guten Ausgleich zwischen Schule, Familie und dir selbst zu finden.
Bereit für mehr Klarheit in fordernden Übergangszeiten?
Im Alltag zwischen Schule, Familie und eigenen Ansprüchen fällt es leicht, den Überblick zu verlieren. Wir schaffen Raum, um deine aktuelle Situation bewusst wahrzunehmen und innerlich aufzuräumen.
- Raus aus der Überlastung und rein in deine Kraft
- Zurück in den Schulalltag und trotzdem bei dir bleiben
- Weg vom inneren Müssen – hin zu deinen eigenen Bedürfnissen.
Coaching für Klarheit, Orientierung & innere Stabilität
SO STARTEN WIR
Jede Begleitung beginnt mit einem kostenlosen 30-minütigen Erstgespräch.
Dort klären wir dein Anliegen, gewinnen erste Klarheit und schauen gemeinsam, was du gerade wirklich brauchst. Auf dieser Basis wählen wir den Coachingprozess, der dich aktuell am besten unterstützt.
Deine Möglichkeiten der Begleitung
Einzeltermin
Für dich, wenn du dir kurzfristig Klarheit zu einem konkreten Thema wünschst.
1 Termin à 60 Minuten
120 €
Entlastung und erste Orientierung
Ein kompakter Coachingprozess für Menschen, die sich in einer herausfordernden Phase mehr Orientierung und innere Ordnung wünschen.
2 Termine à 60 Minuten
240 €
Klarheit und Orientierung in deiner aktuellen Übergangsphase
Ein strukturierter Coachingprozess über drei Termine – ideal für eine erste Vertiefung und eine klare innere Ausrichtung.
3 Termine à 90 Minuten + Follow-up
495 €
Stabil und selbstsicher in neuen Rollen und Lebensphasen
Ein intensiver Coachingprozess für Menschen, die sich mehr innere Sicherheit, Orientierung und Handlungsspielraum in herausfordernden Lebens- und Berufsphasen wünschen.
6 Termine à 90 Minuten + Follow-up
900 €
Wenn du versuchst, allen gerecht zu werden, wirst du dir selbst nicht gerecht.
Gemeinsam schaffen wir einen Wiedereinstieg, der sich gut anfühlt.